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2013
09.27

生活リズム

Category: 日常
実家で2週間ほど居候したのが良かったのか、生活リズムが整ってきました。

朝は、6時半頃起床。
Eテレの0655を見て、7時半頃むーちゃんと朝ごはん。
あまちゃんを見ながら、洗濯物を干し、8時半から9時あたりで、むーちゃんが朝寝。
その間に、私は家事。
10時頃、目覚めたむーちゃんと遊びながら家事。そうこうしてるうちに、12時になりお昼ご飯。

13時あたり、むーちゃん昼寝。
その間私は、出掛けるときは化粧したり、準備したり、何もないときは休憩タイム。
14時頃むーちゃんお目覚めで、散歩や買い物、親子サロンなどお出掛け。大体17時頃帰宅。
寝ているむーちゃん背負いながら、夕飯支度。

18時半頃父ちゃん帰宅。みんなで夕飯。夕飯後、むーちゃんと父ちゃんお風呂。
20時あたりに、むーちゃん就寝。
私は、夕飯後片付けや、洗濯物畳んだり、お風呂に入ったりして、21時半頃から、休憩タイム。

親たち22時半頃就寝。


良い感じです。今までの人生の中で一番健康的な日々!!

早起きって、一日が長くて嬉しいー
せっかく出来たこのリズム、継続していきたいです。




0655のテーマソングで一日が始まります。
朝が来た!!


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